Gua Sha Details

Gua Sha setzt sich zusammen aus „Gua“ (Schaben) und „Sha“ (Krankheit) und ist volksheilkundliche Methode, die in China und in ganz Südostasien verbreitet ist.

Die chinesische Heilkunde geht davon aus, dass eine der wichtigsten Ursachen aller Beschwerden und Krankheiten Abfallprodukte sind, wie z.B. Schadstoffe durch Nahrung, Stress, Umweltverschmutzung, oder/und Medikamente etc.. Schadstoffe werden im Körper dort abgelagert, wo sie zunächst wenig schädlich sind, wie im Bindegewebe, Muskeln und Gelenken. Wenn sich das Gewebe zusetzt, können die Zellen nicht mehr so gut versorgt werden und Abfallstoffe können nicht mehr gut abtransportiert werden.

Gua Sha ist eine Technik des Schabens auf der Körperoberfläche mit einem Schabinstrument. Es wird unter moderatem Druck auf leicht eingeölter Haut der Rücken geschabt. Dies wird als wärmend und angenehm empfunden. Direkt nach der Behandlung verspürt man eine große Erleichterung. Man bewirkt durch die Stimulation eine Art Ausleitung. Die gesteigerte Durchblutung transportiert Schlackstoffe und Gifte aus der tiefen Muskelschicht an die Oberfläche. Gua Sha gehört zu den Reflextherapien und stimuliert auch Akkupunkturpunkte. So wird nicht nur der Stoffwechsel in der Haut, sondern auch der Stoffwechseln in den mit den entsprechenden Hautbereichen assoziierten inneren Organen stimuliert.

Aus Sicht der TCM (traditionelle chinesische Medizin) bringt Gua Sha gestaute Energie wieder zum fließen und entgiftet. Die Behandlung fördert die Durchblutung, wirkt schmerzlindernd, entspannt, aktiviert den Stoffwechsel, fördert die Beweglichkeit und stimuliert das Immunsystem. Auch bei leichter Erkältung wirkt es wahre Wunder.

Generell kann Gua Sha bei allen Schmerzzuständen angewendet werden. Durch die Wirkung auf innere Organe kann es auch bei organischen Erkrankungen wie Asthma, Verdauungsstörungen, Stoffwechselstörungen sowie Stresssymptomen eingesetzt werden. Auch bei Erkältungsbeschwerden und leichtem Fieber kann Gua Sha helfen.

Die Behandlung ist aber auch zur Vorbeugung sehr gut geeignet oder einfach zum Entspannen, da der Körper danach wunderbar entspannt, warm und gut durchblutet ist.